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ACTUALIDAD
Entrenamiento físico con series de carrera y circuito de fuerza

Henrique, convocado por la Selección de Brasil, abandonó la concentración racinguista

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El cuerpo técnico racinguista, encabezado por Miguel Ángel Portugal, ha trabajado el aspecto físico de la plantilla en el entrenamiento matinal realizado en el campo del Hotel Mancini Park. Los verdiblancos comenzaron la actividad a las 10,00 horas con series de carrera de 100, 80 y 60 metros para, posteriormente, hacer rondos con balón (primero en varios grupos y luego todos juntos). Una vez finalizados, el preparador físico, Pau Albertí, volvió a dirigir series programadas a diferentes intensidades y, algunas de ellas, conduciendo el balón o arrastrando pesas.

 

Tras un periodo de recuperación debido al intenso esfuerzo hecho por los futbolistas del conjunto cántabro, los jugadores completaron un circuito de pesas y ejercicios sobre el césped, durante 45 minutos, para trabajar la fuerza.

 

Francis, aquejado de una sobrecarga en los isquiotibiales de la pierna izquierda, no realizó las series de carrera continua al mismo ritmo que sus compañeros aunque si participó en el circuito físico. En principio, se espera que mañana lunes, 9 de agosto, pueda entrar en la dinámica del grupo. En la sesión matinal tampoco ha participado Henrique que ha abandonado el stage racinguista para incorporarse a la disciplina de la Selección de Brasil con la que jugará un partido amistoso ante Estados Unidos.

 

Esta tarde, los verdiblancos volverán a entrenar a partir de las 19,00 horas.