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ACTUALIDAD
Pruebas físico- médicas, carrera y ejercicios con balón el primer día de trabajo

El Racing comenzó la pretemporada 2014/15 en las Instalaciones Nando Yosu

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Francisco Fernández encabezó a la plantilla y el cuerpo técnico del Racing en el estreno de la pretemporada 2014/15. Con paso firme, ilusión y seguro de sí mismo se adentró el técnico verdiblanco en el campo número uno de las Instalaciones Nando Yosu, donde tras una breve charla con sus futbolistas (antes habían dialogado en el vestuario del edificio multifuncional), dispuso el comienzo de la sesión de entrenamiento que ponía fin al descanso estival racinguista un mes después de la disputa de su último partido del curso pasado en Albacete.

 

La jornada resultó muy completa y mientras parte del plantel trabajaba en el césped, seis futbolistas acudían al Centro Regional de Medicina Deportiva a someterse a pruebas físico- médicas bajo la coordinación de los doctores Francisco Javier Moragón, Juan José Díaz - Munío y Leonor Berlanga. Los test sirven para determinar los umbrales aeróbico y anaeróbico de cada futbolista, además de conocer su estado general de salud.

 

Optimizar el trabajo

 

Las pruebas que se realizan a los jugadores verdiblancos comienzan con un electrocardiograma en reposo, continúan con el test de Abalakov (salto) y finalizan con un test de esfuerzo máximo. Los datos obtenidos permitirán al cuerpo técnico individualizar y optimizar el trabajo físico de la plantilla.

 

En la jornada de hoy han acudido al Centro Regional de Medicina Deportiva Andreu, Francis, Borja Granero, Rubén Durán, Iñaki y Saúl. El resto de futbolistas, tantos los pertenecientes al primer equipo como los cinco jugadores que la pasada campaña militaron en el equipo Juvenil de División de Honor (David Puras, Fede y Borja San Emeterio, Rubén Sánchez y David Concha), desarrollarán los test mañana viernes día 11.

 

Mañana viernes día 11 el equipo entrenará en las Instalaciones Nando Yosu a partir de las 10,30 horas y realizará trabajo físico en Mataleñas a partir de las 17,30 horas. El sábado día 12 los verdiblancos se ejercitarán de nuevo en las Instalaciones Nando Yosu a las 10,30 horas.

 

En la fotografía superior, Andreu.